Bootsy

Женщина и ее цикл. Как согласовать тренировочный план с циклом.

Онлайн-лекция в записи
Присоединиться
Женщина и ее цикл. Как согласовать тренировочный план с циклом.
Онлайн-лекция в записи
Присоединиться

Из этой лекции вы узнаете

  • Анатомия женской репродуктивной системам

  • Уровни регуляции репродуктивной системы

    о гормонах, что и какой из них стимулирует

  • Фазы цикла

  • Посторонние оптимальной практики в каждой из фаз цикла

  • Некоторые заболевания и противопоказания к выполнению тех или иных упражнений

  • Обзор современных исследований на тему тренировок по циклу, за и против?!

Результаты учеников
/Отзывы
Анфиса Дьяконова
  • Автор проекта
  • 10 лет опыт работ
  • +1000 учеников по всему миру
  • Дипломированный преподаватель физической культуры
  • Клинический психолог
Стоимость
/Что входит?
2500
р.
Записаться
Запись онлайн мастер-класса
Доступ к записи - бессрочный
Обратная связь преподавателя

После оплаты на указанную почту придет логин и пароль от личного кабинета.
Вам может понравится
/Школа, мастер-классы, уроки и лекции
Йога-клуб онлайн
Дыхательные техники, хатха-йога длительностью от 15-40 минут, техники релаксации, медитацию.
Хатха-йога с упражнениями среднего уровня
На этом занятии мы плавно и глубоко проработаем все тело, акцент в практике на тазобедренные суставы, подводящая работа к Эка пада каундиниасане и переходам.
Убрать сутулость
Онлайн занятие в записи
Проблемы со сном. Бессонница
Онлайн-лекция в записи