Авторские лекции и ретриты от Анфисы Дьяконовой помогут найти баланс, замедлиться и почувствовать опору внутри себя.

+1 000 занимающихся

по всему миру

Дипломированный преподаватель

физической культуры

Клинический психолог

гармония ума и тела

Меня зовут Анфиса Дьяконова. Уже более 10 лет я помогаю людям выстраивать осознанную дисциплину, находить внутреннюю опору и возвращаться к себе через практику йоги и современные психологические подходы.

Моя миссия — показать, что путь к гармонии начинается не с идеальной позы, а с внимательного отношения к себе.

природа, свобода, мысли

Ретрит — это время, когда ты можешь выйти из суеты, замедлиться и услышать себя. Мы собираемся в красивых местах, чтобы через практику йоги, дыхания, медитации возвращать ясность уму и лёгкость телу.

Онлайн-занятия и мастер-классы дают возможность практиковать йогу дома, когда это удобно именно вам.

Лекции — знания, которые помогают лучше понимать себя, своё тело и внутренние процессы.

Слушая и применяя их, вы сможете выстроить более гармоничную, здоровую и спокойную жизнь.

Комплексность

соединение йоги, психологии и практик осознанности для тела и разума

Проверенные методы

авторские техники и проверенные временем практики, помогающие достигать результатов

Индивидуальный подход

программы, адаптированные под ваши потребности и уровень

Поддержка сообщества

ученики ретритов и лекций становятся частью единомышленников

Анфиса, дорогая, привет!

Спасибо за возможность провести эти волшебные летние дни с тобой и другими замечательными людьми. Я сделала для себя много открытий) Эта поездка очень положительно повлияла на мои отношения с сыном.

Не могу в полной мере выразить словами свои эмоции и чувство благодарности, но они безмерны, добры и сильны. Спасибо.

Спасибо за всё!!!

Анфиса, огромное спасибо за ретрит!

Было очень познавательно. Я рада, что присоединилась к вашей группе, ведь совпадения не случайны.

Анфисочка, дорогая!

Спасибо за чудесные и незабываемые выходные! Как же здорово, что ты есть! Наш двигатель, наш мотиватор! Сил тебе и терпения, физического и духовного здоровья!

Спасибо!

Спасибо всем огромное за чудесные выходные.

Я очень рада, что у нас была такая замечательная компания. Отдельное спасибо Анфисе за то, что она нас познакомила.

Анфисушка, спасибо за ретрит!

Практики очень актуальны для меня, и я рада быть и практиковать с вами в таком чудесном месте. Буду с нетерпением ждать новых поездок. Была рада увидеть и практиковать со всеми участниками семинара! Жалею только, что всё так быстро закончилось :(

Всем счастья!

Анфиса, большое спасибо!

И всем ребятам
Впервые была на ретрите, полностью
доверилась этой поездке - без ожиданий и все получилось прекрасно!

C учетом, что прохожу сейчас сложный
период.

И моей Варюнечке

Анфиса, спасибо огромное. Это чудо
и удовольствие учиться с Вами.

Дорогие сопрактики, спасибо всем за этот week-end! Было очень тепло и душевно.

Такая удивительная группа.

Всем чудесного вечера, здоровья, внутреннего света и ощущения радости в каждом моменте жизни!

Анфиса, добрый день! Вчера не получилось попрощаться.

Спасибо вам большое за прекрасный ретрит!

Было волшебно, как
впрочем и всегда в вашем пространстве. Близкие тоже в восторге)

Буду ждать новых встреч!м моменте жизни!

Анфиса, тоже присоединяюсь, спасибо вам большое за чудесные выходные!!

Жду следующий выезд)

Анфиса, благодарю Вас!!! Спасибо огромное

Волшебное
состояние внутри меня!!!

Анфиса, спасибо большое за практики огненные и спокойные, и очень интересные лекции!

Была очень рада со всеми познакомиться.

Надеюсь, смогу присоединиться на следующий ретрит!

Анфиса, большое спасибо за эти чудесные 4 дня!

Мой первый «йога- выезд». Тело и ум в восторге удовольствием буду присоединяться к будущим поездкам!

Ребята, спасибо за компанию.

Анфиса, большое спасибо за очередной прекрасный выезд! Жаль, что не
удалось попрощаться!

Ребята, спасибо вам за компанию, было очень
приятно провести с вами эти дни!

Всем хорошей недели!

Спасибо огромное за столь прекрасный опыт и заряд на долгое время!!!

Очень приятно было с вами

Анфиса, благодарю Вас и всех участников за то замечательное время, которое мы провели вместе на ретрите.

Я благодарна всем за бесценный опыт и надеюсь что мы и дальше будем вместе собираться на семинары.

Спасибо!!!

Это были интересные и очень позитивные выходные!)