Проблемы со сном. Бессонница
Онлайн-лекция в записи
Что вас ждет?
/Подходит для регулярной личной практики
Эта лекция - часть программы которая входит в Онлайн-школу йоги. Из этой лекции вы узнаете причины нарушения сна, методы избавления от бессонницы, подробный план “Гигиена сна” и практика для засыпания.
Результаты учеников
/Отзывы
Анфиса Дьяконова
/Автор проекта
/Автор проекта
«Моя миссия помочь выстроить дисциплину и
обрести самодостаточность опираясь на практику
йоги и современные знания психологии.»
обрести самодостаточность опираясь на практику
йоги и современные знания психологии.»
10 лет опыт работы
+1000 учеников по всему миру
Дипломированный преподаватель физической культуры
Клинический психолог
Вам может понравится
/Школа, мастер-классы, уроки и лекции