Наклон — одна из самых базовых форм в йоге, из которой вырастают шпагаты, ноги за головой и даже балансы на руках.
При этом и среди начинающих, и среди довольно опытных практиков йоги, и даже среди преподавателей мы регулярно встречаем тех, кто недоволен амплитудой своего наклона.